您当前的位置: 首页 > 旅游 > 旅游常识

“十一”将至,自驾游常识你知多少?

来源:县电子政务办(信息中心)???作者: 访问量:???发布日期:2016-09-26???字体大小:

节假日和亲朋好友一起旅游是件乐事,然而,还须提醒您注意的是,健康旅游是从路上开始的。

保持?#30340;?#31354;气新鲜:

 

 

车厢内人多,人体代谢产物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多,当空气中二氧化碳浓度达到0.5%?#20445;?#20154;就会出现头痛、头晕等不适?#23567;?#21152;之汽车发动机产生的一氧化碳以及有些人在车上吸烟,均使车厢内空气质量下降。因此,车窗要?#35782;?#25171;开,通风换气,车厢内空气新鲜,才能保证人们的身体健康。


 


 

预防旅行者水肿:

 


 

长时间坐车,可出现下肢肿胀,医学上称为“旅行者水肿”。因此,乘车时不要总?#20146;?#30528;,应常变换一下体位,或站一会儿或抬高下肢坐一会儿,也可用手从上往下进行下肢按摩,帮助血液回流。
 


 


 

预防晕车病:

 

为了预防晕车病的发生,可在开车前半小?#20445;?#26381;用乘?#25991;?#22312;旅途中要尽量减少头部活动,可将头靠在座椅背上,闭目养神,避免看窗外移动的景物。

一旦出现全身疲乏无力、头痛、头晕、恶心、呕吐、全身冷汗、面色苍白等症状?#20445;?#24212;闭目仰卧,保持安静,可用冷毛巾敷前额或坐在靠窗处,保持空气清新、流通。


 

谨?#26469;?#26579;病:

 

车厢是公共场所,在乘客中,?#35874;?#27969;感的人,可通过谈话、打喷嚏、?#20154;?#31561;将细菌或病毒传染给他人。另外,车厢内的拉手、椅背扶手、车窗等部位,均有检出乙型肝炎表面抗原阳性的报道。

医学研究证明,在“?#30446;埂?#38451;性者的唾液、汗液中存在着乙肝表面抗原。车厢内人多,污染?#29616;兀?#21152;之有的乘客随地吐痰,更增加了传染疾病的机会。

新疆35选7基本走势图